O Ciclo APRENDA é uma Farsa? Minha Análise que Desafia o Crescimento Contínuo

O Ciclo APRENDA (Analise, Planeje, Reflita...) de Paulo Meneses é o segredo ou uma ilusão? Descubra como aplico em TI e no SHD.

É sobre a A jornada do desenvolvimento contínuo que quero conversar hoje. Olá, sou Alessandro Turci, fundador do SHD: Seja Hoje Diferente referência em Autoconhecimento, Desenvolvimento Pessoal e Profissional, Líder de TI Industrial, Especialista em Metodologias Ágeis e Tradicionais, Entusiasta de Desenho Humano e Gestão de Pessoas e Projetos. 

Aqui, eu Analiso, Pesquiso, Questiono e Concluo com você reflexões e histórias reais que nascem de diálogos profundos com amigos, leitores, colegas de trabalho, profissionais do network do LinkedIn e principalmente, com os consultantes que me procuram em busca de Desenvolvimento Pessoal e autoconhecimento. Cada conversa é uma semente que floresce em conteúdo, inspiração e transformação. Uso minha visão para guiar os leitores através do Ciclo APRENDA, um acrônimo poderoso que vi recentemente na publicação de Paulo Meneses e que me fez parar para refletir: Vale a pena o Ciclo APRENDA?

Eu, que nasci em São Paulo e trabalho há mais de duas décadas, desde office boy a Líder de TI, sei que o Crescimento Contínuo é a única constante. Mas será que esse ciclo de 7 passos é o segredo para transformar conhecimento em resultado ou é apenas mais uma teoria bonita? Se você está buscando melhorar habilidades em São Paulo ou em qualquer lugar do mundo, e se pergunta O que é o Ciclo APRENDA na prática, prepare-se. Minha análise vai além do superficial para descobrir como aplicar o Ciclo APRENDA em sua vida profissional e pessoal, alinhando-o à sua essência, inclusive através da lente do Desenho Humano.

O Ciclo APRENDA: Uma Reflexão Íntima que se Torna Ensinamento

O Ciclo APRENDA — Analise, Planeje, Reflita, Escute, Nutra, Desenvolva, Aplique — ressoou profundamente em mim, porque ele espelha o Mindset que sempre preguei no SHD. A jornada do desenvolvimento contínuo não é uma linha reta; é um ciclo de refinamento, como a melhoria contínua do Kaizen. O meu dia a dia, desde 2008 à frente do CPD de uma fábrica na Zona Leste de São Paulo, é um laboratório constante disso.

A fase de Analise é crucial. Em TI Industrial, é o momento de olhar os dados, a performance dos sistemas e identificar a necessidade real, usando a Visão Crítica. Não basta consertar o que quebrou; é preciso entender o "por que". Eu aplico essa mesma lupa na minha vida pessoal. Usando a Roda da Vida, faço uma Reflexão sobre o aprendizado, analisando onde estou no meu papel como marido da Solange, pai da Brenda e da Mylena.

O Planeje exige estratégia. Quando trabalhava com Metodologias Ágeis e Tradicionais, aprendi que sem objetivos claros (os OKRs), o esforço se dispersa. No SHD, eu Planejo os conteúdos com a mesma disciplina, definindo onde quero chegar e como aloco meu tempo entre o trabalho, a família e o blog.

Reflita é o meu ponto favorito, pois é a essência do Autoconhecimento. O que funcionou e o que falhou? É o momento de praticar o Journaling (anotações), tirando a turbulência da mente para o papel. Em 2018, quando lancei o SHD oficialmente, essa reflexão foi fundamental para eu entender meu propósito e o meu papel como Projetor no Desenho Humano.

A etapa Escute remete à humildade. Em Liderança, ser capaz de Escutar feedback sem reatividade é um superpoder. Minha esposa, que é revendedora e artesã, muitas vezes me traz visões sobre o mercado e pessoas que a minha bolha da TI não alcança. É aí que o Holismo entra, vendo o todo, não apenas a parte.

Nutra é o autocuidado e a base. Nutrir o conhecimento é investir em si mesmo. Para mim, isso passa pelo Mindfulness e pela Técnica Pomodoro para garantir foco. Se eu, Alessandro, não estou bem, como posso liderar ou inspirar? Por isso, cuido da minha base, da minha saúde mental e da minha sede de Aprender.

Desenvolva é a execução, o esforço para Desenvolver novas habilidades. Não é só ler o livro; é colocar a mente para trabalhar, como no Brainstorming com a equipe ou no estudo da PNL para melhorar a comunicação.

E, por fim, Aplique. A teoria é linda, mas o resultado só vem com a Ação e Resultado. Na fábrica, testamos a automação; em casa, testamos uma nova abordagem parental. O lema é: erre rápido e aprenda mais rápido ainda. O Ciclo APRENDA só é valioso se for posto em movimento.

Visão do Analista de Desenho Humano (Human Design) no Ciclo APRENDA

O Ciclo APRENDA é para todos, mas cada tipo energético do Desenho Humano (HD) vai interagir com ele de uma forma única, otimizando o seu Crescimento Contínuo:

Manifestadores: O foco deve estar no P - Planeje e no A - Analise. Eles precisam de liberdade para iniciar (Manifestar) e, por isso, o Planejamento deve ser eficiente para que possam ir direto para a Ação (Aplique) sem burocracia. O “E” de Escute deve ser priorizado para comunicar seus movimentos e evitar resistência.

Geradores: A chave está no A - Analise (do seu Sacral, o "Ah-huh" ou "Un-un") e no A - Aplique. Eles aprendem fazendo. O P - Planeje deve ser flexível. O “R” de Reflita é essencial para garantir que a energia (o "D" de Desenvolva) está sendo gasta em algo que realmente lhes satisfaz.

Geradores-Manifestantes: A velocidade é a marca. Eles podem pular passos rapidamente, mas o R - Reflita e o E - Escute são vitais para evitar o burnout e garantir que estão no caminho certo. Precisam de mini-ciclos de Analise e Planeje antes de uma explosão de Aplique.

Projetores (Eu!): Meu foco está no E - Escute (esperar o convite e guiar) e no R - Reflita (processar as informações). A energia para o D - Desenvolva é limitada, então o P - Planeje (estratégia e eficiência) e o A - Analise (visão crítica para o outro) são meus superpoderes. Eu vale a pena o Ciclo APRENDA para me posicionar como guia.

Refletores: Eles precisam focar no N - Nutra (cuidado com o ambiente) e no R - Reflita (mensalmente, seguindo o ciclo lunar). O aprendizado é um espelho. Para eles, o ciclo é um processo de observação profunda antes de qualquer Ação e Resultado.

Relato de Conversa: O Dilema da Ação e a Lei do Novo Pensamento

Eu estava na minha zona de trabalho em São Paulo, na última sexta-feira, quando recebi uma mensagem via WhatsApp de um consultante que chamarei aqui de "O Pensador".

Ele me perguntou: 

Alessandro, eu Analiso tudo, eu Planejo com detalhes (uso até o Time Blocking), eu Reflito sobre o porquê das coisas, mas travo na hora de Aplicar. É como se o medo de errar fosse maior que a vontade de Desenvolver novas habilidades. Por que isso acontece, e como quebro essa barreira?

Essa é uma dúvida que vale ouro, porque a maioria das pessoas trava entre o Desenvolva e o Aplique. E a resposta está, muitas vezes, na filosofia e na Neurociências. A paralisia é mental, não de capacidade.

Minha Reflexão e Resposta SHD:

O Pensador, sua questão é a ponte entre a teoria e a prática, onde muitos desistem. A chave aqui é a Lei do Novo Pensamento. Você não está falhando na execução; está falhando na nutrição do seu Mindset (fase N - Nutra).

Ato I: Analise o Medo com a SWOT Pessoal.

Como aplicar o Ciclo APRENDA? Traga o medo para o papel. Use a SWOT Pessoal: o medo de errar é uma fraqueza ou uma ameaça externa? A sua vontade de Aprender e se Desenvolver é sua força. Minha dica é: use o Ciclo APRENDA de forma inversa nesse ponto. O “E” de Escute e o “N” de Nutra são o seu freio.

Ato II: Nutra sua Mente (PNL e Coaching).

A PNL (Programação Neurolinguística) nos ensina a ressignificar falhas. Erro não é fracasso; é feedback. Use a técnica de Coaching de desenvolvimento pessoal para se perguntar: "O que de pior pode acontecer se eu falhar rápido?" Raramente é o fim do mundo. O benefício do "D" de Desenvolver supera em muito o risco do "E" de errar.

Ato III: Aplique o "Kaizen" (Pequenos Passos).

Você não precisa de um salto épico para o "A" de Aplique. Comece com o Kaizen: a mudança pequena e contínua. Por exemplo, se o seu medo é apresentar um projeto, o seu primeiro passo é Planejar apresentar 3 slides em vez de 30. O Aplique deve ser um teste rápido, como uma pequena sprint de Metodologias práticas.

Para você e para "O Pensador", recomendo a ferramenta de Time Blocking em conjunto com a Técnica Pomodoro. Não planeje tarefas; planeje o TEMPO de Analise, o tempo de Desenvolva e, o mais importante, o tempo de Aplique (ação). É uma forma de enganar a mente: você não está executando uma tarefa gigantesca, mas apenas cumprindo um bloco de 25 minutos. A persuasão aqui é sutil, mas poderosa: você consegue cumprir um bloco de tempo, e não a tarefa inteira de uma vez. A facilidade de uso é imediata.

Reflexão Pessoal Profunda: Liderança, Empatia e o Ciclo da Vida

A conversa com O Pensador me lembrou de mim mesmo no início dos anos 2000, quando era Ajudante geral e Repositor na Zona Leste de São Paulo, morando perto e buscando Desenvolvimento Profissional. Eu era um mestre em P - Planeje e R - Reflita, mas demorei para o A - Aplique. A virada, para mim, veio quando assumi o CPD em 2008. Tive que aplicar a Liderança de TI e o Ciclo APRENDA diariamente. Eu, um Câncer na Astrologia e um Projetor 2/5 no Desenho Humano, sou naturalmente voltado à Analise e à empatia.

O que eu entendi é que a Filosofia do SHD é o motor do ciclo. Eu Analiso o problema, Pesquiso a solução (técnica ou humana), Questiono a primeira resposta e Concluo com a ação. No Ciclo APRENDA, essa é a minha forma de equilibrar a lógica da TI com a humanidade da Gestão de Pessoas. O ciclo é o caminho para a expansão da consciência e o desenvolvimento pleno que busco para mim e para quem me acompanha. A humildade é a chave para o E - Escute.

FAQ: Perguntas Reais sobre o Ciclo APRENDA

1. Como saber onde me concentrar mais no Ciclo APRENDA esta semana?

Use o Design Thinking. Se você tem muitas ideias, mas nenhuma ação, o seu foco deve ser em "D - Desenvolva" e "A - Aplique". Se você age muito, mas comete os mesmos erros, concentre-se em "R - Reflita" e "E - Escute". O ponto de dor indica a fase de melhoria.

2. O que fazer se eu não tenho tempo para o "N - Nutra"?

É uma falácia pensar que não se tem tempo para o N - Nutra (Cuidado e Base). Isso é o mesmo que negligenciar a manutenção de uma máquina industrial; ela vai quebrar. Aplique o 5S no seu dia. Comece com "Seiton" (organização): organize um bloco de 15 minutos para leitura ou meditação. É investimento, não gasto.

3. O Ciclo APRENDA serve para quem quer mudar de carreira e busca crescimento profissional?

Absolutamente. A jornada do desenvolvimento contínuo é a base para a mudança. Use o Ikigai no "P - Planeje" para alinhar paixão, missão, vocação e profissão. Use o "A - Analise" para pesquisar o mercado de Liderança e o "E - Escute" para fazer networking no LinkedIn e receber feedback de quem já está lá.

Conclusão

O Ciclo APRENDA não é uma farsa, mas também não é mágica; é uma bússola. A visão profissional que trago, como Líder de TI e estudante constante, combina a lógica do sistema com a humanidade da Psicologia e da Teologia. O ciclo facilita a expansão da consciência, o autoconhecimento, e o desenvolvimento pleno (pessoal, profissional, social e espiritual) para os 5 tipos energéticos do HD (Desenho Humano). O meu conselho final, baseado na minha experiência de vida em São Paulo e no SHD: comece, confie no processo e mantenha a humildade e abertura para o aprendizado mútuo. A jornada do desenvolvimento contínuo espera por você.

Anotação de Estudo (Takeaway):

O Ciclo APRENDA é um sistema de 7 passos para o crescimento contínuo. Meu ponto de maior alavancagem esta semana está na transição entre o Desenvolva e o Aplique. A solução é focar em pequenos testes (Kaizen) e alinhar o Nutra (PNL) para ressignificar o medo como feedback.

Poder da Palava: Aqui estão as 3 palavras para pesquisa no SHD:

• Crescimento Contínuo
• Desenvolvimento Pessoal
• Liderança

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