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Esse delicioso mousse de abacate low carb ajuda a acabar com o estresse, ansiedade e até com a chatice da TPM.
O cérebro quando reconhece a presença da substância encontrada no cacau em pó, começa a liberar a serotonina com isso acaba dando uma sensação prazerosa de relaxamento.
Mousse de Abacate Para Emagrecer
INGREDIENTES
1 colher de sopa de mel
½ abacate
1 colher de sopa de chia hidratada
2 colheres de sopa de cacau em pó
As informações são do Receita Natureba confira:
PREPARO
Junte todos os ingredientes, coloque no liquidificador e bata até que fique um creme homogêneo.
Leve para geladeira, deixe gelar por algumas horas.
Sempre que sentir vontade de comer alguma coisa doce, ou estiver muito ansioso(a), consuma este mousse.
Com a ajuda de alimentos funcionais como este e alguns exercícios físicos você terá grandes resultados!
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